Wyposażenie
| 
| 
Co zabrać na trening?
Wyposażenie osoby wybierającej się na trening bjj, możemy podzielić na dwie grupy: na rzeczy niezbędne i na takie, bez których można się obyć, choć podniósłby komfort treningu. Zwracamy się tu do osób, które z treningiem bjj nie miały jeszcze kontaktu. Poniżej lista, która pomoże spakować torbę:
Wyposażenie podstawowe:
- Gi czyli kimono do bjj, a jeśli nie mamy Gi to...
- stój sportowy bez kieszeni i sprzączek, o które Ty lub partner moglibyście zahaczyć
- butelka wody niegazowanej (1,5 litra)
- ręcznik
- ochraniacz na zęby!
Ochraniacz na zęby w bjj, to objaw ostrożności podpartej doświadczeniem. Waleczni początkujący, nie są obeznani z płaszczyznami ruchu w parterze i sami mają lekkie kłopoty z koordynacją. Łatwo o przypadkowe uderzenie w twarz. Zęby są zbyt cenne, by zapominać o ochraniaczu. Z czasem można z niego zrezygnować, ale nigdy nie przestaje on być dobrym zabezpieczeniem.
Wyposażenie które podniesie komfort treningu:
- napój izotoniczny (na przykład: Isostar, Powerade)
- baton lub żel wysokoenergetyczny, do zjedzenia po treningu
- siatkarskie ochraniacze na kolana (zapobiegają wygniataniu i obcieraniu się kolan)
- dowolne ochraniacze na uszy
W szatni:
- posmaruj obtartą twarz kremem
- wszelkie obtarcia na ciele posmaruj maścią antybakteryjną (na przykład: Tribiotic)
- koniecznie przebierz się w czyste i suche ubranie
- założenie "całodniowych " skarpet na obtarte stopy podnosi ryzyko infekcji
Prawidłowo wyposażona torba, to warunek bezpiecznego, zdrowego i dającego pełną satysfakcję treningu.
Rozwiązanie najtańsze pozwoli pozbierać myśli. Osobom, które nie mają własnych doświadczeń ze sportami walki, polecamy najtańsze dostępne rozwiązania. Gi kupione na aukcjach internetowych czy w sklepie sportowym to wydatek ok. 100 zł. Warto też pomyśleć o kupnie czegoś używanego, niekoniecznie przeznaczonego do bjj. Byłoby dobrze, gdyby bluza była pleciona, bo to gwarantuje większą wytrzymałość. Takie rozwiązanie pozwoli Wam zorientować się, co noszą koledzy, jak oceniają noszone kimona i czym się one od siebie różnią. Zakup tego docelowego będzie łatwiejszy.
Źle dobrany, markowy produkt, to wyrzucone pieniądze. Wszyscy lubimy gadżety. Odrobina finansowego luzu często popycha nas w kierunku zakupu drogich, markowych akcesoriów. Może się jednak okazać, że kierując się wyłącznie jakością produktu czy jego atrakcyjnym wzornictwem, całkowicie miniemy się z faktyczną potrzebą.
Na co zwracać uwagę przy zakupie? Przede wszystkim na krój. Producenci odszywając swoje wzory, dopasowują je do uśrednionej przez siebie sylwetki. Są zatem marki, które zdecydowanie będą leżeć na zawodnikach o masywnej budowie, są i taki które lepiej dopasowane będą do szczupłej sylwetki. Za długie rękawy, przykrótkie spodnie, czy poła bluzy oplatająca nas na dwa razy, to efekt niewłaściwego wyboru kroju. Kolejnym elementem to wytrzymałość kimona, która nie zawsze idzie w parze z jego grubością (gramaturą). Tu warto popytać kolegów z maty, zwracając uwagę na sposób konserwacji kimona. Niewłaściwe pranie i suszenie skraca żywotność i negatywnie wpływa na wytrzymałość odzieży treningowej. Przy okazji prania warto wspomnieć o tym, że niektóre marki bardzo długo „puszczają” kolor, szybko blaknąc i brudząc kimona partnerów z maty. Na samym końcu powinny znaleźć się kolorowe naszywki, które paradoksalnie, są często pierwszym kryterium wyboru.
Gdzie kupować by nie przepłacić? W erze Internetu, możliwości porównania cen i warunków dostawy są w zasadzie nieograniczone. Ważne jest, by istniała możliwość zwrotu lub wymiany towaru, co w przypadku wysyłki z innego kraju, może być nieopłacalne. Większość klubów współpracuje z różnymi dostawcami i producentami, co gwarantuje wysoki standard obsługi i często niższe ceny dla członków klubu, niż dla klientów „z ulicy”.
Porady i opinie na forach internetowych. Jednym z narzędzi elektronicznej promocji usług i towarów, jest zamieszczanie na forach rzekomych opinii użytkowników. Mogą to być zarówno opinie promujące daną markę jak i takie, które wytykają minusy konkurencji. Szukając porad, zwróćcie się raczej do kolegów z maty, starając się samemu przefiltrować wszystkie informacje.
Jeśli macie jeszcze jakieś wątpliwości, postaramy się je rozwiać na treningu. Do zobaczenia na macie!
Pokazujemy kilka przydatnych pomysłów na wiązanie pasa i sznurków od spodni. Osobiście polecam te najprostsze. Zbyt gruby i ozdobny węzeł wywoła dyskomfort, gdy będziecie leżeć na brzuchu.
Ceny wyposażenia zależne są nie tylko od jego faktycznych walorów użytkowych, ale często od wzornictwa i marki. Podczas Twojej wizyty w naszej akademii, udzielimy Ci wszelkich porad i podzielimy się naszymi spostrzeżeniami. Na początku polecamy rozwiązania najtańsze, które pozwolą rozpoznać własne potrzeby i dadzą czas na rozeznanie rynku. Bezcenną pomocą okażą się tu poszukiwania prowadzone na przykład na Allegro. Poniżej ceny:
- Gi czyli kimono: do 100 pln do 650 pln (za topowe modele znanych firm)
- pas do Gi (kimona): od 20 pln
- spodenki grapplingowe z lycry: od 60 pln
- koszulka grapplingowa z lycry: od 90 pln
- ochraniacz na zęby: od 10 pln
- siatkarskie ochraniacze na kolana: od 15 pln
- ochraniacze na uszy: od 120 pln
Dzięki wsparciu ze strony sponsorów i współpracy z wieloma producentami i dystrybutorami sprzętu, pomożemy dobrać Ci sprzęt do Twoich potrzeb oraz pomożemy w uzyskaniu promocyjnej ceny.
