MMA (Mixed Martial Arts) to mieszane sztuki walki

Czy możliwe jest trenowanie MMA przez amatorów?
Na samym wstępie należy powiedziec, że VALE TUDO i MMA (z ang. Mixed Marial Arts= mieszane sztuki walki) to w zasadzie to samo. Portugalski termin Vale Tudo oznacza "idzie wszystko" czyli w mniej dosłownym tłumaczeniu "wszysko dozwolone". Nazwa ta została dla potrzeb amerykańskiego rynku sztuk walki zamieniona na jej amerykański, bardziej czytelny i łatwiejszy w sprzedaży odpowiednik- Mixed Martial Arts.

Pierwsze turnieje w tej formule miały na celu konfrontacje przedstawicieli różnych sportów walki w formule full contact. Widowiskowe spotkania bokserów z zapaśnikami czy judoków z karatekami należą już jednak do przeszłości. W chwili obecnej przygotowanie do MMA jest oddzielnym, ściśle określonym systemem treningowym. Zawodnicy wszystkich dyscyplin sięgają po elementy boksu i muay thai pracując nad "stójką" oraz bjj, submission i zapasów pracując nad parterem. Dyscyplina jest niezwykle szeroka, wymagająca i bezlitośnie weryfikuje braki wyszkolenia. W formule sportowej, adresowana jest wyłącznie do doświadczonych zawodników.

Czy zatem możliwe jest trenowanie MMA przez amatorów?
Odpowiedz nie jest prosta. Jeżeli zawodnicy różnych sportów walki (zapasy, judo, karate, muay thai), mimo wieloletnich doświadczeń i sukcesów przegrywają na ringach MMA to należy sie zastanowić gdzie jest miejsce dla początkujach? Większość klubów naucza podstawowych technik MMA nie dopuszczając zawodników do sparingów "full contact". Należy tu wyrażnie powiedzieć, ze treningi z uderzeniami nie są full contactem. Uderzenia są lekkie i pozwalają pracować nad techniką bez uszczerbku dla zdrowia klubowych kolegów. Wiara w to, że sprawność na treningu jest jednoznaczna z gotowościa do podjęcia walki na ringu jest często zgubna. MMA to przede wszystkim pokora, cięzka praca i szacunek dla wszystkich przeciwników. Ponad to określone predyspozycje fizyczne, odporność na urazy itd. Wspaniały i ciekawy system w wersji treningowej i bezlitosny, trudny i niebezpieczny sport w wydaniu zawodowym.