Brazilian Jiu Jitsu, MMA i Submision Fighting

Gracie Barra Poznań skupia się na treningach BJJ (Brazilian Jiu Jitsu), MMA (Mixed Martial Arts) i SF (Submission Fighting). Poszczególne dyscypliny opisane są w poświęconych im działach.

Osoby zaczynające swoja przygodę ze sportami walki powinny brać pod uwagę głównie treningi bjj, jako dyscyplinę, która pozwoli zbudować odpowiednie podstawy walki w parterze. Orientacja w tej płaszczyźnie nabyta na treningach brazylijskiego jiu jitsu, pozwoli Wam z większa swoboda i zrozumieniem rozpocząć treningi submission fighting i mma.