Niezwykłe owoce ACAI
Choć od setek lat są głównym składnikiem pożywienia mieszkańców Amazonii, owoce Acai zostały odkryte przez dietetyków stosunkowo niedawno. Poddane badaniom, okazały się być bogatym źródłem składników odżywczych, a informacje o ich niezwykłych właściwościach zdrowotnych szybko obiegły zachodni świat. Początkowo owoce Acai budziły zainteresowanie miłośników sportów wodnych, głównie surferów oraz salonów Spa. Z czasem wieści o ich niezwykłych właściwościach odżywczych zaczęły docierać do coraz większej ilości osób poszerzając tym samym grono odbiorców produktów zawierających w swoim składzie Acai. Pozycjonowanie tych jagód, jako owoców wspomagających odchudzanie, kojarzenie ich ze zdrowym stylem życia i opracowywanie coraz to nowszych diet z ich wykorzystaniem sprawiły, że dość szybko znani sportowcy i ludzie show biznesu stali się ich gorącymi fanami.
Owoce Acai to małe purpurowe owoce pestkowe, zbliżone wyglądem do jagód. Rosną na palmach w regionach moczarowych Amazońskiej Puszczy, gdzie z żyznej gleby tamtejszych lasów deszczowych czerpią swoje bogactwo witamin i minerałów. Od wieków mieszkańcy Amazonii szerzyli sławę owoców Acai, jako remedium na wszelkie dolegliwości i choroby.
Od lutego akceptujemy karty Multisport
Od 1 lutego (środa) rozpoczynamy jako Gracie Barra Poznań współpracę z Benefit Systems. Karty honorujemy w odniesieniu do wszystkich treningów prowadzonych w Akademii. Posiadacze karty bedą mogli korzystać z zajęć: - brazylijskiego jiu jitsu (kimona) / poranne i popołudniowe - submission fighting (bez kimon) - mma (mieszane sztuki walki) - oraz z outdoorowych treningów treningów kondycyjnych pod bjj i mma, prowadzonych w ramach tych zajęć, w dodatkowych godzinach. Zapraszamy! „Jiu-Jitsu for everyone” – „Jiu-Jitsu dla każdego!”Żródło: Graciemag 17/06/2011, Autor: Luca Atalla, tłumaczenie: Jakub Leiman
Letni obóz bjj Gracie Barra Poland 2012Tegoroczny obóz szkoleniowy Gracie Barra Poland Team Draculino odbędzie się w nowej lokalizacji. Tym razem trenować będziemy nad kaszubskim jeziorem Garczyn, zaledwie 60 km od Gdańska i Sopotu (zobacz mapę). W programie trzy treningi dziennie (2x bjj i 1x sf) oraz opcjonalny trening mma i trening kondycyjny. Pełne wyżywienie, nocleg w wygodnych domkach, a do dyspozycji siłownia, outdoorowy sprzęt treningowy i strzeżone kąpielisko. Dostęp do sprzętu pływającego i kortów tenisowych za dodatkową opłatą.
Potwierdzonymi prowadzącymi obóz są Sławek Szamota i Maciej Polok. Czekamy na potwierdzenie kolejnych dwóch czarnych pasów GB czyli Roberta Trzcionki i Przemka "Wojny" Wojnowskiego. Prowadzimy jednocześnie rozmowy z utytułowanymi czarnymi pasami z Brazylii, których obecność w dużej mierze zależy od ilości rezerwacji dokonanych do dnia 4 marca. Prowadzimy również rozmowy ze sponsorem, który w wypadku sporego zainteresowania deklaruje pomoc w sprowadzeniu Brazylijczyka.
Termin: od 28 lipca (sobota) do 5 sierpnia (niedziela) Miejsce: 83-407 Łubiana, Garczyn Cena: 850 pln (wyłącznie przy wpłacie zadatku do 4 marca)
Zgłoszenia: zgłoszenia potwierdzamy bezzwrotnym zadatkiem w wysokości 200 pln, wpłacanym instruktorom do 4 marca 2012. Po tym terminie (4 marca) ilość i cena dostępnych miejsc może ulec zmianie, w zależności od warunków przedstawionych przez ośrodek. Atrakcją dla uczestników obozów, bez względu na wiek i sposób spędzania wolnego czasu jest odległość popularnych nadmorskich kierunków. Niespełna godzina drogi do Gdańska czy Sopotu pozwala zarówno na ucieczkę na plażę pomiędzy treningami jak i relaksujący wieczór muzyczny ;) Jesteśmy pewni, że pomysłów Wam nie zabraknie!
Grafik 2012 z komentarzemNowy plan zajęć obowiązujący od poniedziałku 2 stycznia.
Tak jak informowaliśmy pod koniec zeszłego roku, ustalamy termin sparingów miedzyklubowych z BT, wewnętrznych zajęć sparingowych SF, weekendowych treningów z purpurowymi pasami, treningów kondycyjnych czy wewnętrznych weekendowych zawodów. Chcemy jednak dostosować te propozycje do faktycznych potrzeb i możliwości trenujących.
|
















